Mangostan ó Garcinia mangostana

El mangostán es una fruta que crece al sur de Asia y que ha sido estudiada debido a los resultados increíbles que se ha manifestado sobre una amplia gama de enfermedades. Es también conocido como mangostino o jobo de la India.

El mangostán tiene un perfil nutricional muy interesante, tanto por ser un alimento bajo en calorías como por su contenido de micronutrientes, con un alto efecto antioxidante.

el mangostan tiene un efecto reductor de la ansiedad

Beneficios de Consumir Mangostan

  • Reduce la inflamación del intestino.
  • Combate diversos tipos de parásitos intestinales.
  • Combate la gastritis.
  • Controla y combate el asma.
  • Actúa como depresor del sistema nervioso, para calmar los procesos de ansiedad.
  • Previene y ayuda en el tratamiento de esclerosis múltiple.
  • Reduce el dolor de nervios.
  • Posee efectos similares o superiores a la cortisona.
  • Combate padecimientos de la piel como eczema, dermatitis, psoriasis, seborrea, infecciones fúngicas en la piel.
  • Combate la hipertensión arterial.
  • Elimina toxinas
  • Ayuda a la pérdida de peso
  • Reduce el llamado colesterol malo.
  • Ayuda a prevenir los inicios de Parkinson y Alzheimer.
  • Es un poderoso fungicida, antibacterial y antiviral.
  • Contribuye al buen funcionamiento del corazón al prevenir el endurecimiento de las arterias.

El mangostán es una fruta pulposa y muy sabrosa, por lo que se la ha utilizado con mucha frecuencia en la cocina de sus países de origen, como Tailandia y Camboya, pero además de ello, los usos medicinales que se le han dado no han sido menores, pues se destacan sus contenidos en vitaminas como la B1, B2, B6 y la C, y minerales como el calcio, hierro y potasio.

Pero lo que hace de esta fruta un alimento muy beneficioso para la salud es su contenido en xantona, un polifenol difícil de encontrar en la naturaleza, y de los cuales, de las más de 200 variedades que existen de este compuesto, alrededor de 40 se encuentran presente en el mangostán, aportándole importantes propiedades antioxidantes, antitumorales, antifungicas, antileucémicas y antibacterianas, reconociéndosele al jugo de mangostán un considerable valor ORAC para la absorción de radicales libres.

El jugo de mangostán para tratar el cáncer

Aunque se le han reconocido al mangostán muchas propiedades beneficiosas para combatir el cáncer, el consumo de jugo de mangostán se considera únicamente como un tratamiento alternativo y complementario utilizado dentro de un esquema mayor para tratar esta enfermedad.

De todas formas, beber alrededor de 100 ml. de zumo de mangostán resulta una buena practica para aportar al organismo sus propiedades para reducir tumores, fortalecer el ADN, combatir los radicales libres y las células cancerosas, así como para reducir la muerte celular programada.

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